El amor propio no es solo abrazarte con dulzura en los días difíciles, permitirte descansar o disfrutar de pequeños placeres. Amarse también es desafiarse, incomodarse y salir del refugio seguro de lo conocido. Es tener el coraje de apostar por ti, incluso cuando el miedo te susurra que no puedes o que no mereces más.
A menudo se confunde el amor propio con la comodidad, como si todo lo que implicara esfuerzo o resistencia fuera contrario a nuestro bienestar.
«Pero en realidad, amarnos también implica hacer cosas difíciles, tomar decisiones que incomodan, renunciar a lo que nos hace daño y sostener el compromiso con lo que nos hace bien, aunque a corto plazo parezca más complicado».
El amor propio también puede verse así:
- Atreverte a decir «no» aunque te cueste.
- Sostener hábitos que nutren tu cuerpo y tu mente, aunque al principio parezcan agotadores.
- Alejarte de personas que no suman a tu vida, aunque implique pasar por la incomodidad de la soledad.
- Enfrentar tus miedos, en vez de huir de ellos.
- Abandonar la gratificación inmediata por recompensas que valen la pena a largo plazo.
Salir de la zona de confort da miedo, porque nos enfrenta con lo desconocido y nos obliga a confiar en nuestra propia capacidad.
Pero si te quedas en lo que ya conoces, nunca descubrirás lo fuerte, capaz y valiosa que realmente eres.
La versión de ti que sueñas ser no está en lo fácil ni en lo cómodo; está en el desafío, en la resistencia y en el coraje de apostar por ti cada día.
Amarse es avanzar, incluso cuando el camino se siente incierto. Es confiar en que, aunque duela salir de lo conocido, al otro lado siempre hay algo mejor: una versión de ti misma más libre, más fuerte y más fiel a quien realmente eres.
Y si quieres comprender aún mejor de qué se trata este camino hacia el amor propio, te invito a un evento que realizaré, junto a dos mujeres maravillosas, este 13 de febrero, donde compartiremos experiencias de mujeres, para mujeres, con el objetivo de que desbloquees tu amor propio, que es tu fórmula segura para el éxito.
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Con amor,
María Luisa Cuenca
@marilupsico
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